De cursus is geschikt voor iedereen die bewuster wil omgaan met voeding en leefstijl. Of je nu gezonder wilt koken voor je gezin, minder stress rond eten wilt ervaren, meer energie zoekt of vanuit je werk met gezondheid bezig bent – deze cursus sluit aan bij jouw situatie.
Deze cursus richt zich op verschillende deelnemers:
- gezinnen die gezond willen koken zonder ingewikkelde recepten;
- drukke professionals die door slimme planning gezonder willen eten;
- mensen die vaak alleen koken en meer aandacht voor zichzelf willen ontwikkelen;
- en iedereen die vitaal ouder wil worden met voeding als basis voor energie, weerstand en een gezonde spijsvertering.
